5 septiembre, 2018
castillo de eltz ruta

Conociendo la cuenca del río Mosela: de senderismo al castillo de Eltz

El fin de semana pasado decidimos alejarnos de la selva negra y Baden Wurtemberg, para conocer una nueva zona: la cuenca del río Mosela a su paso por el estado federado alemán de Renania-Palatinado (Rheinland-Pfalz). La idea era visitar el […]
5 agosto, 2018
lugares para descansar

Lugares para descansar a la vuelta de la esquina

Es de sobra conocido, que el principal objetivo de las vacaciones es descansar. Descansar de la ajetreada vida que llevamos durante el resto del año o de la rutina que conocemos de sobra y que a veces se llega a […]
6 mayo, 2018
chaouen marrucos

Relajándote con el azul de Chaouen

Pensar en Marruecos es sentir su calor, su olor a especias, su tráfico, su muchedumbre, su exotismo. Puede que todo esto lo encontremos en las ciudades imperiales del país, pero existen pueblos en nuestro país vecino donde desconectar, olvidar el […]
21 diciembre, 2017
desconectar en vacaciones

Consejos para desconectar del trabajo en vacaciones

Ahora que las vacaciones de Navidad están a la vuelta de la esquina y que parece que prácticamente nadie en Europa tiene ganas de trabajar, es el momento perfecto para tomarse un respiro y resetear nuestros niveles de energía, de […]
25 octubre, 2017
barraca del wutach

De senderismo por la barranca del Wutach

Una de nuestras actividades favoritas por la Selva Negra, que además puede practicarse en todas las estaciones, son las rutas de senderismo en plena naturaleza. La región ofrece cientos de posibles rutas que hacer, donde poder disfrutar de preciosas vistas, […]
14 septiembre, 2017
técnicas de relajación sencillas

Técnicas de relajación sencillas para usar mientras viajas

Sí, aunque a veces nos cueste reconocerlo, viajar puede llegar a ser bastante estresante. Mira a ver si te suenan alguna de las siguientes historias: Los apacibles viajes de trabajo Si tu trabajo te exige viajar frecuentemente, seguro que a […]
2 agosto, 2017
viajar y descubrir

Descubrir el tesoro a tus pies

Cuando el libro de El Alquimista llegó a mis manos hace unos cuantos años, una de las lecciones que más me gustaron y me sorprendieron fue la siguiente: Cuando tenemos los grandes tesoros delante de nosotros, nunca los reconocemos. El […]
12 julio, 2017
antes de las vacaciones

El día antes de las vacaciones – cómo prevenir el estrés prevacacional

El verano ya está aquí y seguramente ya estés soñando con el momento de despedirte de tu jefe y de tus compañeros, echar el “cerrado por vacaciones” y poner rumbo a tu lugar de descanso preferido o al destino que […]
21 junio, 2017
lugar de descanso

Tu lugar de descanso favorito

La mayoría de las personas tenemos algún lugar que, sin ser especialmente exótico ni estar particularmente alejado de nuestros sitios cotidianos, nos ayuda a poner nuestra vida en pausa y a sentirnos verdaderamente relajados y tranquilos. Y esto, en nuestras […]
8 febrero, 2017
desconectar en vacaciones

¿Cuánto tiempo necesitas para desconectar en vacaciones?

Ésta es una pregunta que recibimos a menudo y que no siempre es fácil de contestar. Algunos estudios recomiendan tener a menudo vacaciones cortas, de una semana a diez días, para no sufrir un “shock” al volver al trabajo y […]